Pria Lebih Suka Anda Memakai Lingerie Hitam

KOMPAS.com - Pria mungkin akan lebih senang bila pasangannya mengenakan pakaian dalam yang serasi, dalam arti bra dan panty-nya satu warna. Lebih-lebih lagi bila Anda memilih warna hitam.
Sebuah studi yang dilakukan Glowhite, sebuah perusahaan laundry di Inggris, menyimpulkan bahwa mayoritas pria menginginkan lingerie warna hitam pekat untuk pasangan mereka. Warna hitam dinilai lebih misterius.
Yang lebih menarik, studi tersebut juga mendapati bahwa hanya sepertiga wanita yang berpikir bahwa warna tersebut yang dipilih pria. Sedangkan dua pertiga dari wanita yang disurvei justru mengira pria lebih suka lingerie warna merah atau yang lain (yang jelas bukan hitam!).

Studi yang dipimpin oleh Dr Beckmann ini diikuti oleh 1.000 pria. Dari jumlah tersebut, 56 persen pria mengatakan bahwa merah adalah warna yang paling tidak mereka sukai (untuk lingerie). Kemudian 18 persen pria mengaku bahwa mereka membenci underwear berwarna pink, dan 11 persen lagi mengaku kurang suka dengan lingerie dengan warna kulit.
Studi Dr Beckmann juga diikuti oleh 1.000 wanita. Hasilnya ternyata sangat bertentangan dengan penemuan dari sisi pria. Pada survei wanita, ditemukan bahwa 61 persen wanita mengatakan justru memilih membeli lingerie warna merah untuk memikat hati pria! Wow... betapa menyedihkan! Inilah hasilnya bila pasangan tidak saling berkomunikasi mengenai apa yang diinginkan atau disukai pasangannya.
Ide bahwa "wanita memakai lingerie merah akan terlihat flirty dan seksi" ternyata hanya merupakan asumsi, baik dari pria maupun wanita. Hal ini juga terbukti dalam penelitian tersebut.
"Secara tradisi, pria membeli pakaian dalam warna merah untuk kekasih atau istri mereka, karena keyakinan bahwa itulah warna lingerie yang paling romantis dan menarik," ujar seorang juru bicara penelitian ini.

Meskipun demikian, masih kata juru bicara tersebut, "Menurut penelitian kami, selera pria modern sudah berubah. Jadi, wanita sebaiknya segera menyingkirkan warna merah, dan ganti dengan warna hitam dan putih jika Anda ingin memberi kesan khusus pada pasangan."

Selain hitam, putih memang merupakan warna lingerie yang diinginkan pria. Warna ini berada di posisi kedua setelah hitam.

sumber: kompas.com

Cermat Memilih Asuransi Jiwa

Cermat Memilih Asuransi Jiwa

KOMPAS.com - Asuransi jiwa menjadi salah satu kebutuhan penting terkait perencanaan keuangan. Belakangan ini, produk unit link termasuk kategori asuransi jiwa yang semakin bertumbuh dan memberikan banyak penawaran. Sebaiknya teliti sebelum memiliki investasi yang juga punya proteksi ini. 

Pilih produk yang memberi ruang bagi nasabah untuk menyesuaikan dengan kebutuhan dan kemampuan. Ada produk yang menggiurkan, karena hanya dengan menyisihkan 10 ribu rupiah perhari, Anda bisa membayar premi untuk proteksi dan investasi jangka panjang. Namun bukan sekadar murah, Anda perlu juga meneliti seberapa luas penyesuaian yang bisa Anda lakukan.

Misalkan, mengubah manfaat investasi, dalam hal ini menaikkan, mengurangi, atau bahkan menghilangkan manfaat proteksi, disesuaikan dengan besaran premi. Apakah kemudian premi juga akan bertambah atau mengikuti premi sebelumnya, jika kemudian nasabah melakukan penyesuaian manfaat sesuai kebutuhan.

Syafriadi Hutagalung, manager agen asuransi sebuah asuransi jiwa mengatakan, produk asuransi sebaiknya representatif dan menyesuaikan dengan kebutuhan nasabah. "Nasabah sebaiknya dilibatkan dalam mengatur keuangannya. Model lama, institusi keuangan bertindak sepihak dalam kepemilikan produk sudah tidak relevan lagi melihat kondisi kekinian," papar pria yang kerap disapa Adhie kepada Kompas Female.

Untuk memastikan produk tersebut aman, teliti juga institusi keuangan penerbit produk. Hal ini bisa dilihat dari profesionalisme agen asuransi. Tanyakan saja, apakah si agen memiliki sertifikasi dari Asosiasi Asuransi Jiwa Indonesia (AAJI) misalkan. Bisa juga dengan mengenali kinerja perusahaan yakni dengan mengukur pengakuan industri asuransi terhadapnya. Penghargaan dari sejumlah media ekonomi atas performance perusahaan bahkan pengakuan dunia perlu menjadi pertimbangan.

Sementara, perencana keuangan, Aidil Akbar Madjid mengatakan sebaiknya pilih asuransi jiwa murni. Artinya tidak ada pembayaran dari perusahaan asuransi selama nasabah masih hidup untuk proteksi penyakit tertentu, yang bisa diklaim ke penerbit produk unit link. "Asuransi jiwa murni artinya pembayaran dilakukan jika nasabah meninggal," papar Akbar.

Akbar mengakui banyak kemudahan yang diberikan oleh investor jika memiliki unit link. Namun keuntungan yang bisa diperoleh relatif kecil. Diakuinya, produk yang masuk kategori advance ini bisa jadi sangat bagus sebagai investasi proteksi. Namun belum tentu cocok dengan setiap orang.

Akbar menyarankan orang dengan penghasilan 2-3 juta per bulan sebaiknya memilih produk investasi lain. Produk investasi seperti emas logam mulia atau deposito lebih tepat. Namun pilihan ini tetap dikembalikan kepada kebutuhan Anda, jangka pendek, menengah, panjang, dan risikonya.
Sebaiknya pilih produk asuransi dengan lebih dahulu mendiskusikan secara detil keunggulan dan kelemahannya. Agen asuransi profesional semestinya menyediakan ruang untuk berdiskusi dan tidak sekadar "menjual" produk.

C1-10

Editor: NF

5 Alasan Wanita Tidak Mandiri secara Finansial

5 Alasan Wanita Tidak Mandiri secara Finansial

KOMPAS.com — Untuk permasalahan keuangan, boleh dibilang para kaum hawa tidak memiliki kompetensi yang sepadan. Hasil survey Citibank Indonesia dalam Citi Fin-Q (Financial Quotient) 2009 yang melibatkan responden wanita menunjukkan bahwa separuh wanita Indonesia tidak mempunyai rencana keuangan. Sebagian yang telah mempunyai rencana pun belum tentu melaksanakan rencana keuangannya.

Mengapa wanita Indonesia belum mandiri secara finansial? Berikut 5 alasan utama:

1. Terbuai asmara
Pada umumnya, saat memasuki jenjang pernikahan, wanita mempersilakan pria untuk bertanggung jawab soal keuangan. Banyak wanita yang diajarkan, bahkan bercita-cita untuk bergantung semata pada pasangannya. Kaum pria sering dianggap lebih memiliki kemampuan untuk memperoleh penghasilan dan bertahan dalam kondisi sulit (survive), sementara wanita tidak.

Dalam beberapa kebiasaan ataupun tradisi yang dianut di Indonesia, wanita dituntut untuk menurut saja pada suami dengan imbalan proteksi dari segi keuangan. Ketergantungan ini membuat wanita tidak siap jika pasangan mereka kehilangan pekerjaan, mengalami kecelakaan, atau meninggal dunia sehingga menyebabkan seorang istri harus mengasuh dan membesarkan anak seorang diri.

Untuk itu, agar mampu bertahan hidup di zaman sekarang, wanita semakin dituntut untuk mandiri dan saling mendukung dalam kehidupan berkeluarga.

2. Terlalu muda untuk menabung
Pada saat masih berusia muda, umumnya wanita tidak menaruh prioritas untuk menabung demi masa depan. Wanita lebih mementingkan pengeluaran untuk memperbaiki penampilan dan memperoleh hal-hal yang tidak dimilikinya saat masa kanak-kanak. Kecenderungan ini pada akhirnya menjurus pada kebiasaan belanja kompulsif. Dengan berjalannya waktu, jumlah pengeluaran semakin meningkat dan semakin sulit untuk menciptakan kebiasaan menabung.

Hal yang terbaik untuk mengajarkan nilai uang pada generasi muda adalah dengan memberikan kesempatan pada mereka untuk mulai bekerja selepas usia remaja, dan membiasakan mengelola keuangan pribadi.

3. Tergoda belanja dan terlilit utang
Iklan dan promosi untuk kecantikan, fashion, dan kebutuhan rumah tangga semakin meningkatkan selera belanja wanita. Hal ini membuat para wanita merasa bahwa mereka memiliki kendali terhadap pengeluaran, tetapi sayangnya belanja kompulsif ini semakin menggali utang lebih dalam.

4. Terintimidasi sukses 
Walaupun tingkat penghasilan wanita cenderung lebih rendah daripada pria, kaum wanita terus memperjuangkannya di dunia kerja. Namun, kesuksesan di dunia kerja dapat membawa keretakan pada hubungan rumah tangga. Wanita yang memiliki penghasilan lebih tinggi dari pasangan, tangkas menangani pengeluaran, dan mengendalikan uang rumah tangga sering dianggap agresif dan tidak feminin, baik di mata laki-laki maupun sesama wanita. Untuk menjaga hubungan rumah tangga, sejumlah wanita merelakan hak finansialnya demi keutuhan keluarga.

5. Terdorong untuk membantu orang lain
Wanita selalu mengutamakan suami, anak, orangtua, anggota keluarga, bahkan orang-orang yang tidak mampu. Membantu orang lain memberikan rasa bermanfaat dan rasa senang karena telah berbuat baik pada orang lain. Terkadang wanita melupakan dirinya sendiri sehingga pengeluaran untuk orang lain terus berjalan, dan hal ini sangat berbahaya jika ia dan keluarga terlilit utang.

Untuk melanjutkan semangat Kartini guna menciptakan kemandirian wanita Indonesia, maka seyogianya wanita memerhatikan pengelolaan keuangan. Perlu dilakukan skala prioritas dalam mengatur pengeluaran sehari-hari sehingga sebisa mungkin mementingkan fungsi daripada sekadar gengsi. Wanita perlu menanam kebiasaan menabung dan berinvestasi, menyiapkan dana darurat dan hidup seimbang dengan mementingkan kebutuhan pribadi dan keluarga.

Kemandirian finansial bukan sebatas tidak bergantung pada pasangan, melainkan juga memahami bahwa wanita dapat mengelola finansial secara mandiri. Selamat Hari Kartini!



Editor: din

Sumber: Citibank Indonesia

7 Tanda Anda Bakal Hebat di Ranjang

7 Tanda Anda Bakal Hebat di Ranjang

KOMPAS.com - Ada suatu kekhawatiran yang dimiliki seorang calon pengantin, atau pengantin baru, menyangkut kehidupan seksualnya. Apakah ia seorang pecinta yang baik? Apakah ciumannya hebat? Dan terutama, mampukah ia memuaskan dirinya dan suaminya di atas ranjang?

Bagaimana pun juga, meskipun bukan hal yang utama dalam menentukan kesuksesan sebuah perkawinan, seks termasuk salah satu elemen penting. Namun, Anda tak perlu memikirkan gaya-gaya heboh yang sering Anda lihat dalam film, untuk mendapat bukti bahwa Anda cukup lihai beraksi di tempat tidur. Amber Madison, konsultan seks dan penulis buku Hooking Up: A Girl's All-Out Guide to Sex and Sexuality, mengungkapkan 7 hal yang membuktikan bahwa Anda seorang pecinta yang ulung:

1. Si dia mengepalkan tangan dan kakinya. Ciri-ciri fisik bahwa seorang pria sedang berada di puncak kenikmatannya adalah ketika ia mengepalkan jari-jari tangan dan kakinya. Saat itu ia berpegangan pada Anda, dan memastikan momen itu tidak berakhir terlalu cepat. Dan, tampaknya apa pun yang Anda lakukan untuknya saat itu berhasil membuatnya terbuai.

2. Ia ingin melakukannya lagi. Ketika Anda berhasil membuat seorang pria melayang, ia tak akan pernah merasa cukup. Memikirkan sesi bercinta yang baru lalu saja bisa membuatnya "bangun" lagi, dan ingin melakukannya lagi, dan lagi. Jadi jika ia terlihat begitu horny, tak usah berpikir dua kali. Berikan apa yang Anda mampu lakukan untuknya. 

3. Ia masih saja bersikap flirty sesudahnya. Si dia mungkin sudah kelelahan, tapi dia tak bisa menahan dirinya untuk terus menggoda Anda. Sebab, sesi yang baru berlalu tadi sungguh dahsyat untuknya. Jangan kaget bila setelah tiba di kantor, ia masih menyempatkan diri untuk mengirim SMS berisi pujian tentang aksi Anda tadi. Hal ini juga menjadi sinyal bahwa ia siap mengantisipasi apapun yang terjadi lain waktu.

4. Si dia begitu sensitif sepanjang hari. Mendadak ia berubah jadi begitu siap membantu Anda, meskipun hal itu bukanlah sesuatu yang berat untuk dilakukan. Ia akan selalu mengingat Anda seharian, merasa beruntung karena memiliki Anda. Bila SMS-SMS-nya menjadi pengingat secara verbal betapa ia menginginkan Anda, maka sentuhannya yang terus-menerus bisa Anda lihat sebagai pengingat baginya secara fisik.

5. Ia terang-terangan mengatakan bahwa Anda hebat. Ini bukan sekadar hiburan versi si dia. Jika suami mengatakan pada Anda bahwa Anda hebat, maka memang itulah yang dipikirkannya. Ia tidak sedang berbasa-basi, atau agar tidak ingin melukai hati Anda. Justru ia ingin agar Anda terus melakukan keahlian Anda tersebut. Tak perlu risih dengan pujiannya. Sadari bahwa Anda ternyata punya kemampuan untuk itu.

6. Anda merasa senang melakukannya. Ketika Anda merasa tidak antusias atau tidak nyaman saat berhubungan seksual, si dia pun mungkin tak akan nyaman. Sebaliknya, jika Anda begitu menanti-nantikan momen tersebut, dan menikmati perhatian yang Anda berikan maupun dapatkan, dia pun begitu. Cara termudah untuk mengetahui seberapa hebat seks itu untuknya adalah dengan merasakan betapa menyenangkan seks itu buat Anda.

7. Ia mencoba posisi-posisi baru. Kebanyakan pria pada dasarnya cukup kompetitif. Ketika ia merasa Anda telah melakukan sesuatu yang hebat, ia pun akan terpancing untuk membuat Anda terkesan. Anda mungkin akan melihatnya melakukan gerakan-gerakan atau posisi yang belum pernah ia lakukan sebelumnya. Namun jika apa yang ia lakukan itu tidak menyenangkan untuk Anda, jangan lupa memberitahunya. Dengan sedikit arahan dari Anda, ia pun akan mampu membuat sesi ini tak terlupakan untuk Anda!

DIN

Editor: din

Sumber: Betty Confidential

Cemburu Buta Ternyata Bisa Dibuktikan

Cemburu Buta Ternyata Bisa Dibuktikan

KOMPAS.com - Ini baru yang namanya "cemburu buta", dan para peneliti punya alasan kuat mengapa istilah tersebut digunakan untuk menggambarkan orang yang sedang dilanda cemburu.
Dua profesor psikologi dari University of Delaware, Newark, Delaware, Amerika, melakukan studi mengenai reaksi wanita yang mendapati pasangannya menatap perempuan lain. Steven Most, dan Jean-Philippe Laurenceau, dua profesor tersebut, mendapati bahwa perempuan yang sengaja dibuat cemburu jadi sulit konsentrasi menatap gambar-gambar yang emosional dan tidak menyenangkan, sehingga mereka tidak sanggup menentukan target yang sedang berusaha mereka temukan.
Penelitian ini menguji pasangan-pasangan heteroseksual yang diminta duduk bersebelahan, dan masing-masing menghadapi perangkat komputer. Pihak perempuan lalu diminta untuk mendeteksi gambar-gambar tertentu, seperti foto pemandangan, ketika sejumlah gambar muncul di layar komputer.

Sementara itu, pihak pria awalnya diminta untuk menilai keindahan pemandangan yang sama, namun di tengah jalan mereka diminta untuk menilai kecantikan para perempuan lajang. Di bagian akhir pengujian, para perempuan tadi lalu ditanya bagaimana perasaan mereka mengenai pasangan yang sedang menilai kecantikan perempuan-perempuan dalam gambar di komputer.

Para perempuan yang merasa cemburu ternyata kesulitan mencari gambar-gambar pemandangan ketika pasangan mereka sedang menatap dan mengagumi foto-foto wanita lain. Namun hal yang sama tidak dialami oleh para responden perempuan yang tidak merasa cemburu.

Dari pengujian ini, para peneliti menyimpulkan bahwa perempuan pencemburu tersebut menderita semacam "kebutaan yang disebabkan emosi". Sesederhana itu.

DIN

Editor: din

Sumber: Marie Claire

5 Pakaian yang Bikin Anda Tampil Lebih Ramping

5 Pakaian yang Bikin Anda Tampil Lebih Ramping

KOMPAS.com - Mengenakan pakaian yang salah bisa mensabotase bentuk tubuh Anda hingga terlihat lebih besar dari aslinya. Supaya tidak salah, kenakanlah pakaian-pakaian yang pas "jatuhnya" di tubuh Anda. Seperti pakaian-pakaian di bawah ini.

Boot Cut Jeans
Celana jins seharusnya membalut tubuh Anda seperti memeluk setiap lekuknya. Agar terlihat lebih ramping, coba kenakan celana jins model boot cut berwarna gelap. Celana model ini adalah yang tipenya melebar di bagian pergelangan kaki. Model celana ini akan memberikan penampilan tubuh yang lebih tinggi dan ramping. Untuk memberikan kesan lebih seksi, kenakan atasan yang agak panjang, dan jaket yang panjangnya hingga pinggang dan membentuk tubuh.

Atasan panjang
Miskonsepsi yang sering terjadi adalah, "makin longgar baju yang dikenakan, makin ramping tampilan". Pakaian yang longgar dan menumpuk akan membuat tubuh Anda terlihat menggemuk. Kunci untuk mengenakan pakaian yang panjang adalah yang bentuknya vertikal (seperti kardigan panjang, scarf, kalung) untuk memberikan kesan tubuh lebih tinggi, tanpa tambahan gumpalan kain di sana-sini.

Bahan kain yang berstruktur
Dress yang terbuat dari fabrikasi berstruktur bisa menyembunyikan ketidaksempurnaan, detail silang di bagian tengah dress secara visual akan membuat lekuk di bagian tengah tubuh. Cari dress yang bentuknya seperti jam pasir, yang erat memeluk tubuh di bagian tengah, lalu sedikit melebar ke arah bawahnya. jika Anda merasa kurang pede dengan bentuk lengan, Anda bisa kenakan kardigan setengah badan yang pas tubuh.

Aksentuasi pinggang
Tunik bervolume mungkin akan terdengar seperti antithesis untuk tampil lebih langsing. Namun, pakaian ini bisa jadi terlihat merampingkan jika Anda bisa mengakalinya dengan ikat pinggang tipis. Semakin tinggi Anda, semakin ramping Anda terlihat. Karenanya, kenakan high heel platform tinggi.

Celana panjang hitam
Celana berwarna gelap pas tubuh, yang melebar sedikit di dekat pergelangan kaki akan membuat Anda tampil lebih langsing. Jika bagian bawah tubuh Anda lebih besar, kenakan atasan berwarna putih.

NAD

Editor: NF

Sumber: Womens Health

Awas, Pekerjaan Pun Bisa Bikin Gemuk

Awas, Pekerjaan Pun Bisa Bikin Gemuk

KOMPAS.com - Saat ini, kebanyakan orang bekerja di bawah kondisi yang tinggi stres dan penuh kecemasan. Tak sedikit dari kita yang merasa tertekan karena pekerjaan. Selain karena tekanan stres untuk bisa berprestasi, tapi juga karena menghindari pengurangan pegawai, juga banyak hal lainnya. Banyak pegawai yang terbangun di pagi hari dengan rasa beban di pundaknya, dan harus menyeret diri ke kantor, lalu bekerja dengan setengah hati, dan pulang untuk kembali tidur dengan resah. Mayoritas pekerja yang mengalami kondisi ini adalah mereka yang bekerja dengan tak banyaknya kesempatan untuk berkeliling, alias, hanya duduk di depan monitor saja sepanjang waktu. Stres kronis akibat pekerjaan dan duduk di balik meja sepanjang hari adalah resep mujarab untuk meningkatkan bobot tubuh, terang para peneliti di University of Rochester Medical Center.

Menurut penelitian tersebut juga, bahwa sebanyak 65 persen karyawan menonton televisi setidaknya 2 jam per hari, dan dari orang-orang tersebut, sebanyak 77 persennya memiliki kecenderungan untuk kelebihan berat badan atau obesitas. Sementara mereka yang duduk dan menonton televisi 4 jam atau lebih dalam sehari, meningkatkan risiko obesitasnya sekitar 150 persen ketimbang yang hanya menghabiskan waktu 2 jam di depan televisi. Para responden menyatakan, bahwa setelah lelah menghadapi stres dan menatap monitor komputer seharian, hal yang mereka ingin lakukan ketika tiba di rumah adalah duduk di depan televisi dan makan. Beberapa penelitian menemukan adanya korelasi antara menyaksikan televisi dan peningkatan konsumsi makanan berlemak.

Saking stres dan takut kurang banyak berkarya, tak sedikit orang yang memilih membeli makanan dan makan siang di meja kubikelnya ketimbang keluar ruangan, bahkan ada pula yang melewatkan waktu makan siang. Peningkatan stres pun menyebabkan orang-orang jadi banyak mengemil makanan ringan. Melewatkan waktu makan ternyata diasosiasikan dengan makan berlebihan di malam hari. Mengkonsumsi lebih banyak sayuran hijau pun ternyata tidak memiliki dampak yang signifikan pada berat tubuh. Menyempatkan diri untuk berolahraga sepertinya adalah kunci terutama untuk mengatasi stres dan menjaga bobot tubuh.

Ketika seseorang merasa tak berdaya, tak mampu, dan merasa kalah, ada perubahan biologis di dalam tubuh yang mengarah ke peningkatan berat badan. Peningkatan hormon kortisol, penyebab stres, akan menyebabkan meningkatnya peningkatan lemakn intra-abdominal, yang erat kaitannya pada risiko peningkatan risiko penyakit jantung, diabetes, dan kanker. Selain itu, ketiga perasaan di atas tadi juga akan menurunkan hormon seksual, yang akan menambah bobot tubuh karena meningkatkan keinginan untuk mengkonsumsi gula dan lemak. Ditambah lagi, stres juga akan mengganggu tidur Anda, membuat kekurangan energi atau motivasi untuk berolahraga maupun menjaga diri.

NAD

Editor: NF

Sumber: WebMD

Menghindari Blunder Saat Pernikahan

Menghindari Blunder Saat Pernikahan

KOMPAS.com -Anda tahu harus menetapkan budget sebelum booking tempat dan perlengkapan pernikahan, Anda pun sudah bisa memilih tema dan warna pesta. Tapi, apakah Anda tahu, siapa yang harus didandani terlebih dulu? Anda atau pengiring pengantin? Ada beberapa hal kecil yang ternyata pas hari H penting untuk diketahui, tapi terlupa untuk diperhitungkan sejak jauh-jauh hari. Apa sajakah?

1. Jangan terlalu terpaku dengan pilihan bunga
Ketika Anda menetapkan florist jauh-jauh hari sebelum hari H, ia hanya bisa memperkirakan bunga-bunga apa saja yang akan kira-kira akan mekar di sekitar hari pernikahan Anda nanti. Sebaiknya hindari memilih jenis bunga secara spesifik. Lebih baik berikan kisaran bentuk dan warna yang Anda inginkan ketimbang menetapkan secara pasti bunga yang ingin digunakan untuk mengurangi kekecewaan karena kemungkinan bunga tersebut sedang tidak musim atau sedang mengalami kesulitan pasokan.

2. Tak ada video
Sebagian orang akan memilih memotong anggaran videografi karena menganggap foto saja sudah cukup. Padahal, rekaman video juga bisa membantu Anda mengenang hari bersejarah Anda dan si dia lebih mengena. Video bisa merekam suara Anda dan pasangan yang bertukar ikrar dan mengucap janji, suara tawa anak-anak kecil, pesan dari kedua orangtua, dan merekam kejadian-kejadian lucu yang tak terlihat saat Anda sibuk menyalami tamu di pelaminan. Semakin banyak orang yang mendokumentasikan hari pernikahan Anda, akan makin banyak yang bisa Anda kenang.

3. Menganggarkan uang untuk fashion paling besar pada gaun pengantin
Ketika Anda menganggarkan uang untuk busana pengantin, misal, 7 juta rupiah, bukan berarti anggaran itu hanya untuk gaun Anda. Anda akan butuh dana untuk membeli perlengkapan lain, belum lagi biaya pengirimannya, biaya perbaikan (mengecilkan atau membesarkan), sepatu, pakaian dalamnya, aksesori, dan perhiasannya. Siapkan dana cadangan, atau beli gaun yang harganya di bawah anggaran.

4. Hindari terlalu mengatur vendor
Anda sudah menyewa jasa vendor terkemuka dan terpercaya, yang sudah profesional, biarkanlah mereka melakukan tugas mereka. Memang sangat menggoda untuk mengatur segalanya sedetail mungkin agar yakin dengan segala hasilnya. Tetapi, apakah Anda memiliki waktu untuk melakukannya? Terlebih lagi, apakah Anda memiliki kapabilitas dan pengalaman untuk memikirkan itu semua agar sempurna? Setelah rapat penentuan apa-apa saja yang akan dipilih dan dilakukan, percayakan dan percayalah, para profesional tersebut akan menjalaninya sebaik mungkin dengan perhitungan dan pengalaman mereka.

5. Pikirkan baik-baik sebelum mengundang
Di Indonesia, sepertinya sulit untuk mengundang hanya keluarga, kerabat, dan kenalan dekat saja untuk pernikahan. Seringkali kita mengundang orang-orang yang sebenarnya tak terlalu dekat dengan kita dengan alasan "tak enak". Padahal, mengenai undangan, adalah hak Anda siapa saja dan berapa banyak orang yang akan diundang. Di luar negeri, orang yang diundang dalam sebuah pernikahan umumnya hanya orang yang benar-benar mengenal si pasangan dan atau orangtua pengantin. Perhatikanlah jumlah orang yang Anda undang. Anda tak harus mengundang teman-teman sekolah lama ayah atau ibu Anda, kok. Atau teman-teman dari sebuah grup yang sudah bertahun-tahun tak pernah Anda datangi lagi hanya karena alasan "tak enak". Pasalnya, semakin banyak undangan, akan makin membengkak pula tagihan Anda nanti. Anda punya hak untuk mengundang orang-orang yang akan datang ke pernikahan Anda. Namun, jika memang tidak bisa mengundang banyak orang karena keterbatasan apa pun, jika kebetulan bertemu orang yang Anda kenal dan menanyakan perihal pernikahan Anda, silakan jelaskan keadaannya agar ia tidak merasa "dilupakan".

6. Tahan diri
Kadang, amat sulit untuk tidak membicarakan rencana pernikahan Anda kepada orang-orang di sekitar Anda. Tapi berusahalah. Semakin banyak orang yang bagi tentang rencana pernikahan, akan makin banyak opini yang akan datang dari sana-sini, makin bingung pula Anda dalam menentukan keputusan. Plus, bagian dari serunya menggelar pesta pernikahan adalah mengejutkan para tamu Anda dengan dekorasi yang indah dan menarik, kan? Jika para undangan sudah mengetahui bahwa Anda akan mengenakan gaun apa saat akad dan saat resepsi, atau suvenir apa yang akan diberikan pada para tamu, maka sudah tak lagi mengejutkan mereka. Belum lagi, jika akan ada yang menikah sebelum Anda, dan Anda sempat mengutarakan ide menarik, kemudian dipakai oleh pasangan tersebut. Wah, rasanya pasti tak kesal sekali, karena kesannya Anda yang mengikuti pasangan itu.

7. Jangan buang-buang waktu saat berdandan
Memang disarankan agar si pengantin mendapat cukup tidur sebelum hari pernikahannya, Anda pun tak ingin tatanan rambut Anda terlihat lepek atau makeup luntur sebelum acara. Tapi, ketahuilah, bahwa penata rias cenderung akan terlambat dari jadwal. Jadi, upayakan agar si penata rias menyiapkan dandanan Anda setelah beberapa pengantin dirias. Agar ia mulai "bersemangat", tapi juga belum terlambat untuk Anda agar dirias maksimal. Karena dandanan pengantin seharusnya adalah yang paling merepotkan. Untuk pengiring pengantin atau ibu calon mempelai bisa diselesaikan dengan riasan secukupnya.

8. Jangan mempersingkat sesi foto
Sesi foto kurang dari satu jam akan terasa amat kurang. Biasanya acara sesi foto akan berlangsung lebih dari 1,5 jam. Anda akan terlihat lebih rileks menjelang akhir-akhir foto, sudah amat jamak ditemukan, foto-foto di bagian awal tak pernah terlihat menarik.

9. Hindari "menyewa" teman Anda
Mungkin, teman Anda memang adalah DJ yang ahli meramu musik, atau jago merekam video, namun, amat disarankan agar tidak meminta mereka untuk mengerjakan hal-hal tersebut di hari pernikahan Anda. Sebaiknya Anda menyewa jasa profesional. Tak hanya agar teman-teman Anda bisa menikmati acara pernikahan dan bersenang-senang bersama, tapi juga untuk mengurangi rasa kikuk ketika terjadi pertentangan pendapat, atau ketika menyangkut urusan pembayaran. Untuk urusan besar, seperti dekorasi, makanan, dokumentasi, hingga musik, sebaiknya serahkan kepada profesional.


NAD

Editor: NF

Sumber: The Knot

Minum Air Es Bikin Perut Buncit?

Minum Air Es Bikin Perut Buncit?

KOMPAS.com - "Saya penggemar berat minuman dingin. Mau cuaca panas atau dingin, saya tetap minum dingin. Selama ini tidak ada masalah serius dengan kesehatan saya. Tetapi baru-baru ini saya baca di internet, air es atau air dingin tidak baik untuk kesehatan. Ada juga yang mengatakan air dingin membuat perut buncit. Apa hubungannya ya, Dok?" (Surat dari Yana, Cipinang Muara).
Menurut dr R. Soetomo Slamet Iman Santoso, ahli penyakit dalam, pada dasarnya tiap orang bisa saja minum air matang apa pun, seperti air kemasan, teh hangat, atau air dingin dengan memakai es batu. Orang akan menjadi tahan terhadap rangsangan-rangsangan suhu seperti di atas bila sejak bayi, kanak-kanak, dewasa muda, dewasa, dan menjelang usia senja dibiasakan terus-menerus. Pada prinsipnya, orang akan lebih sehat apabila segala sesuatu yang dimakan atau diminum mendekati suhu tubuh. Dengan demikian seluruh sistem pencernaan Anda  tidak terlalu repot untuk menyesuaikan dengan suhu makanan yang masuk.
Tentu saja orang boleh meminum air dingin karena badan pasti bisa menyesuaikan dengan asupan tersebut, tapi organ tubuh dalam jadi bekerja agak ekstra. Minum air dingin umumnya tidak apa-apa, namun ada kelemahan-kelemahan yang sifatnya relatif. Misalnya ada kuman yang dapat hidup pada suhu rendah (pada suhu tinggi kuman itu sudah dimatikan).
Selain itu pada suhu dingin, saraf-saraf di sekitar mulut, tenggorokan, sampai perut bagian atas akan terangsang secara mendadak. Selaput lendir di sekitarnya ikut pula terangsang (mengerut) walau sangat sedikit. Enzim dan cairan lambung akan bereaksi dengan cepat terhadap suhu dingin tersebut.
Anda dapat merasakan bila hawa sedang sangat panas, badan kita pun akan terasa panas dan berkeringat. Jika minum air dengan es batu, perut akan terasa keram atau kejang. Meminum es akan mengubah irama atau tata cara kerja alat di dalam tubuh, terutama perut. Akibat tidak langsung reaksi tersebut adalah timbulnya sedikit gas dalam perut yang bisa membuat perut buncit sebagaimana yang Anda baca.



Editor: din

Sumber: Majalah Sekar