KOMPAS.com - Seberat apa pun masalah yang menimpanya, seseorang yang memiliki kepribadian tangguh takkan tergoyahkan. Ia masih bisa tertawa sambil menjalani setiap tantangan berat dalam hidupnya. Berikut lima hal yang biasanya dimiliki si pribadi tangguh:
1. Pikiran tenang
Berpikiran tenang adalah seni berfokus pada tujuan hidup. Orang-orang berpikiran tenang bisa memonitor segala sesuatu yang muncul di kepalanya. Mereka tak merespons pikiran negatif namun mengobservasinya secepat kilat. Mereka lebih berfokus pada hal baik dan terbaik dalam hidup.
Orang-orang ini memberikan kekuatan dan nilai dalam hidupnya dan selalu mengelilingi dirinya dengan hal-hal indah. Mereka tahu apa perannya dalam kehidupan karenanya mereka pun menyadari bahwa mereka adalah bagian dari siklus hidup dan mati seseorang. Oleh sebab itu, apa pun yang mereka alami dalam hidup, mereka selalu tenang menjalaninya karena tetap fokus pada tujuan hidupnya.
2. Tidak membandingkan diri dengan orang lain
Orang tangguh takkan menghabiskan waktunya untuk menyesali diri. Mereka menyadari setiap jiwa punya perjalanan berbeda. Karenanya, bagi mereka membandingkan diri sendiri dengan orang lain tak ada gunanya.
Mereka selalu berupaya menjadi orang baru yang terus berkembang. Selama mereka merasa menjadi lebih baik hari ini dibandingkan hari kemarin, mereka yakin sudah berada di jalan yang benar. Mereka punya ukuran sendiri untuk mendefenisikan kesuksesan.
3. Melihat kesulitan sebagai langkah transformasi diri
Setiap orang punya kesulitan dalam hidupnya yang mau tak mau harus dijalani. Bagaimana seseorang menyikapi kesulitan, ini yang membedakan satu dengan lainnya. Orang-orang tangguh takkan melihat kesulitan sebagai sesuatu yang membuatnya terpuruk. Mereka justru melihat kesulitan sebagai batu loncatan untuk melakukan transformasi dalam hidupnya.
4. Suka humor dan tertawa
Tertawa merupakan perwujudan tertinggi dari kemampuan spiritual seseorang. Tertawa membuat seseorang terhubung dengan jiwanya. Ketika kita tertawa bersama orang lain kita memunculkan perasaan terhubung dan saling memiliki.
Tertawa juga membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan peredaran darah. Jelas, hal ini berdampak baik terhadap kesehatan seseorang.
Orang tangguh selalu mencari cara agar bisa tertawa. Karenanya mereka cenderung lebih humoris supaya bisa tertawa atau mengajak orang lain tertawa. Mereka cermat melihat sesuatu yang terkesan biasa saja dan menjadikannya luar biasa, dengan mengundang tawa.
5. Tak mengontrol hidupnya
Orang tangguh tidak bersikeras mengontrol hidupnya. Mereka menyerahkan hidupnya. Mereka menyesuaikan layar untuk berlayar mengikuti arah angin dalam kehidupannya.
1. Pikiran tenang
Berpikiran tenang adalah seni berfokus pada tujuan hidup. Orang-orang berpikiran tenang bisa memonitor segala sesuatu yang muncul di kepalanya. Mereka tak merespons pikiran negatif namun mengobservasinya secepat kilat. Mereka lebih berfokus pada hal baik dan terbaik dalam hidup.
Orang-orang ini memberikan kekuatan dan nilai dalam hidupnya dan selalu mengelilingi dirinya dengan hal-hal indah. Mereka tahu apa perannya dalam kehidupan karenanya mereka pun menyadari bahwa mereka adalah bagian dari siklus hidup dan mati seseorang. Oleh sebab itu, apa pun yang mereka alami dalam hidup, mereka selalu tenang menjalaninya karena tetap fokus pada tujuan hidupnya.
2. Tidak membandingkan diri dengan orang lain
Orang tangguh takkan menghabiskan waktunya untuk menyesali diri. Mereka menyadari setiap jiwa punya perjalanan berbeda. Karenanya, bagi mereka membandingkan diri sendiri dengan orang lain tak ada gunanya.
Mereka selalu berupaya menjadi orang baru yang terus berkembang. Selama mereka merasa menjadi lebih baik hari ini dibandingkan hari kemarin, mereka yakin sudah berada di jalan yang benar. Mereka punya ukuran sendiri untuk mendefenisikan kesuksesan.
3. Melihat kesulitan sebagai langkah transformasi diri
Setiap orang punya kesulitan dalam hidupnya yang mau tak mau harus dijalani. Bagaimana seseorang menyikapi kesulitan, ini yang membedakan satu dengan lainnya. Orang-orang tangguh takkan melihat kesulitan sebagai sesuatu yang membuatnya terpuruk. Mereka justru melihat kesulitan sebagai batu loncatan untuk melakukan transformasi dalam hidupnya.
4. Suka humor dan tertawa
Tertawa merupakan perwujudan tertinggi dari kemampuan spiritual seseorang. Tertawa membuat seseorang terhubung dengan jiwanya. Ketika kita tertawa bersama orang lain kita memunculkan perasaan terhubung dan saling memiliki.
Tertawa juga membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan peredaran darah. Jelas, hal ini berdampak baik terhadap kesehatan seseorang.
Orang tangguh selalu mencari cara agar bisa tertawa. Karenanya mereka cenderung lebih humoris supaya bisa tertawa atau mengajak orang lain tertawa. Mereka cermat melihat sesuatu yang terkesan biasa saja dan menjadikannya luar biasa, dengan mengundang tawa.
5. Tak mengontrol hidupnya
Orang tangguh tidak bersikeras mengontrol hidupnya. Mereka menyerahkan hidupnya. Mereka menyesuaikan layar untuk berlayar mengikuti arah angin dalam kehidupannya.
| Penulis | : Wardah Fajri |
| Editor | : Wardah Fajri |
| Sumber | : The Huffington Post |